SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko wysokiej jakości

  • WAKACYJNA DIETA KULTURYSTY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spróbowania różnego gatunku morskich ryb, które mają wiele wartości odżywczych, są smaczne i przede wszystkim świeże wędrują na talerz kulturysty. Ryby posiadają wartościowe białko, którego ilość waha się w granicach 6-19g/100g w zależności od gatunku ryby. Białko to zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne (niezbędne), które są konieczne do budowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2010-07-17 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na SAA do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (przedtreningowy ok. 9:00 - 10:00): -jajecznica z 3 całych jaj i 2 białek jaj -bułka razowa/2 kromki chleba razowego -50g sera żółtego -odrobina ketchupu do smaku 610kcal białko: 41,5g węgle: 40g tłuszcze:31g -2 posiłek (tuż po treningu; jeszcze w szatni czyli ok. 12:00 - 13:00) -35g bardzo wysokiej jakości odżywki białkowej 157kcal b25 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-07-17 18:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na SAA do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 9:00 - 10:00): -jajecznica z całych jaj oliwa warzywa razowiec -2 posiłek (tuż po treningu; jeszcze w szatni czyli ok. 12:00 - 13:00) -35g bardzo wysokiej jakości odżywki białkowej 157kcal b25 w5 t3 -25g carbo 190kcal w24 347kcal białko: 25g węgle: 30g tłuszcze: 3g -3 posiłek (potreningowy, ok. 13:00 - 14:00) -250g fileta z kurczaka z grilla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-07-17 19:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowość Pro Long Protein !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] konsumentów. Dla kogo dedykowany jest Pro Long Protein™? Preparat przeznaczony dla wszystkich osób wykazujących zwiększone zapotrzebowanie na wysokiej jakości białko. Szczególnie polecany osobom dążącym do maksymalnego nasilenia procesów regeneracji obciążonych treningowo struktur mięśniowych, a także do stymulacji szybkiego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2010-07-19 14:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsumentów. Dla kogo dedykowany jest Pro Long Protein™? Preparat przeznaczony dla wszystkich osób wykazujących zwiększone zapotrzebowanie na wysokiej jakości białko. Szczególnie polecany osobom dążącym do maksymalnego nasilenia procesów regeneracji obciążonych treningowo struktur mięśniowych, a także do stymulacji szybkiego [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2010-07-30 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to może tak: 1. WIEK:20 2. WAGA:98 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:120 -udo:68 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 6. DIETA: -białko:2-2,5g/kg -węglowodany:4-5g/kg -tłuszcz:0,8-1,2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1x halodrol i 100 wins 10mg/tab 8. TRENING:4x tygodniowo, powtórzenia 10-8 ale planuję na czas masy zmienic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2010-07-30 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie białek

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jakie Białko? Jakie właściwości? O pozytywnych właściwościach suplementowania białka nie musimy dyskutować, fakty mówią za siebie. Zwiększenie syntezy białkowej i regeneracji Odzywki białkowe, poprzez dostarczenie większej ilości białka dla organizmu, stymulują syntezę białkową, co powoduje większy/dodatkowy wzrost masy mięśniowej. W połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2010-07-31 09:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - CreaForce

    Temat
    Fitmax

    Fitmax - CreaForce Fitmax - CreaForce to suplement diety przeznaczony dla sportowców o różnych stopniach wytrenowania, a także dla osób o bardzo dużej aktywności fizycznej. Umożliwia wzrost siły, masy i wytrzymałości mięśni. Opiera swą skuteczność na zawartości wysokiej jakości jabłczanu kreatyny, który uważany jest za jedną z najskuteczniejszych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8629 Data: 2010-08-19 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (karoten, karmin), substancje słodzące (acesulfam potasu, sukraloza), sól, Enzymy trawienne Aminogen Informacja dla alergików: Produkt zawiera składniki pochodzące z mleka (białko serwatkowe) oraz soi (lecytyna). W naszej fabryce stosuje się także składniki pochodzące z jaj, orzeszków ziemnych, zbóż, pszenicy, orzechów, nasion i siarczynów. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15891 Data: 2010-08-19 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority Gold Whey Protein Isolate - 2270g Fitness Authority Gold Whey Protein Isolate to wysokiej jakości izolat białek serwatkowych - niemal zupełnie pozbawiony węglowodanów i tłuszczy. Polecany jest sportowcom (również wyczynowym) wszystkich dyscyplin, a także osobom prowadzącym aktywny tryb życia lub mającym zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszej regeneracji powysiłkowej Fitness Authority Micellar Casein to produkt opierający swą skuteczność na właściwościach kazeiny - białka uzyskiwanego, podobnie jak białko serwatkowe, z mleka. Ze względu jednak na powolne uwalnianie aminokwasów, polecana jest w sytuacjach, gdy odstępy między posiłkami są bardzo długie. Fitness Authority [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16444 Data: 2010-08-19 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Vitargo CL

    Temat
    Fitness Authority

    Fitness Authority Vitargo CL - 2000 g Fitness Authority Vitargo CL to suplement węglowodanowy, przeznaczony dla sportowców - zarówno wyczynowców jak i amatorów, oraz osób, które prowadzą intensywny tryb życia. Niweluje uczucie wycieńczenia i poprawia wytrzymałość i wydolność. Vitargo CL jest optymalnym źródłem wysokiej jakości węglowodanów, które [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10127 Data: 2010-08-19 13:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Vitargo EL

    Temat
    Fitness Authority

    Fitness Authority Vitargo EL - 2000 g Fitness Authority Vitargo EL to suplement węglowodanowy wzbogacony o minerały, przeznaczony dla sportowców - zarówno wyczynowców jak i amatorów, oraz osób, które prowadzą bardzo aktywny tryb życia. Niweluje uczucie wycieńczenia i poprawia wytrzymałość. Zalecany do stosowania w trakcie wykonywania wysiłku o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10477 Data: 2010-08-19 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek - Road to July 2011

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierwszym posiłkiem, 5g bezpośrednio po treningu DNT: 5g rano przed pierwszym posiłkiem 4) VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus Systematyczne wspomaganie organizmu odżywkami białkowymi wysokiej jakości daje świetne rezultaty, jednak nie oszukujmy się jest po prostu bardzo kosztowne... Bazując na opiniach użytkowników forum SFD postanowiliśmy [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10371 Data: 2010-09-18 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lizyna 5. metionina 6. treonina 7. tryptofan 8. walina Dodatkowa suplementacja EAA wskazana jest w okresie intensywnych treningów oraz diety ze znacznym zapotrzbowaniem na białko. Działają pozytywnie na regenerację, która w sportach jest tak ważna. Suplementacja EAA pomoże nam dłużej i intensywniej trenować,ale też szybciej się regenerować. [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18699 Data: 2010-10-04 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na czyta mase

    Temat
    Doping

    [...] czy jak?? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 79kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 114 -udo: 59 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3+4g -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wino + clom, prop + wino x2 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-10-28 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i syntezy białek (spożyta potreningowo). Aż 2-krotnie wyższa zawartość L-argininy, w ANABOLIC AMINO® 9000 MEGA TABS®, w porównaniu ze standardowymi hydrolizatami białkowymi obecnymi na rynku, powoduje zwiększenie syntezy tlenku azotu, pozytywnie wpływając na ukrwienie mięśni i zaopatrzenie je w makroskładniki pokarmowe. Dodatkowo, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12580 Data: 2010-11-16 11:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Piotrze mam parę pytań: 1. Czy istnieje coś takiego jak jakość białka (serwatka). Jeżeli chodzi o odżywki białkowe zastanawiam mnie to, czym się różni białko wysokiej jakości od tych niby niższej jakości? Dam przykład Ostrowia(niby gorszej jakośći) GASPARI NUTRITION? Ja różnice wiedze w smaku, rozpuszczalności i w cenie i to by było na [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 13:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 276 mg L-walina 115 mg 690 mg 5. CFM Whey Protein Isolate 90% saszetki Moje Oczekiwania: Uzupełnienie diety o białko najwyższej jakości oraz, nie ukrywam, delektowanie się walorami smakowymi:P CFM WHEY PROTEIN ISOLATE INSTANT BV 159 w saszetkach - praktyczne dawkowanie Opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pure Whey sprzyja przyrostowi masy oraz siły mięśniowej, przyspiesza tempo regeneracji, a także wpomaga dietę redukcyjną. Iron HORSE Series® 100% Pure Whey to wysokobiałkowy preparat produkowany wyłącznie z wysokiej jakości koncentratu białek serwatkowych pozyskiwanego metodą mikrofiltracji w niskich temperaturach. Dzięki temu wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2010-12-02 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)